Treningi do biegu Avon kontra przemoc

Cześć Wszystkim!
Bieg Avon Kontra Przemoc już za miesiąc – 17 czerwca. Warto rozpocząć przygotowania do biegu rodzinnego na 2 km i 10km. Już po raz trzeci jako doświadczony biegacz służę pomocą i chętnie przeprowadzę trening dla Waszych dzieci i dla Was.

Zapraszam Was 10 maja na godzinę 18:30 na kwadrat z amfiteatrem (Zarzecze w Garwolinie) – będzie to stała godzina i miejsce treningów.

Rodzice mogą oddać się w tym czasie spacerom lub zasiąść w otwartym Long Beach ;-)
Trening będzie trwał około 30 minut i będzie mało intensywny.
Terminy treningów:
10/05 – start
17/05
24/05
30/05 – (środa wyjątkowo)
07/06 – pamiątkowe zdjęcie;-)
14/06 – ostatni trening – drobne upominki dla wszystkich Uczestników z największą frekwencją.

Dla tych, którzy nie wiedzą jak wyglądam w celu identyfikacji zamieszczam zdjęcie.
Serdecznie zapraszam,
Dawid Masny (tel. 789 163 163)