Grand Prix Ziemi Garwolińskiej - Bieg Ułański w Leszczynach Sticky

Bardzo serdecznie zapraszamy wszystkich do udziału w majowej edycji zawodów Grand Prix Ziemi Garwolińskiej. Tym razem, wyjątkowo, zawody rozegrane zostaną na terenie OSP Leszczyny (ul. Sławińska) i będą częścią święta I Pułku Strzelców Konnych. Na biegaczy i kibiców czeka w najbliższą niedzielę 08.05.2016 wiele atrakcji o których poczytać możecie w linku poniżej

http://egarwolin.pl/index.php/aktualnosci/10103-wito-1-puku-strzelcow-ko...

Program zawodów jest dokładnie taki sam jak w pozostałych imprezach organizowanych na Zarzeczu, a zatem biuro zawodów otwieramy o 14:30, biegi dzieci rozpoczynają się o godzinie 15:00, a bieg główny o godzinie 15:30.

Zmieni się oczywiście trasa wszystkich biegów, ale dystanse zapisane w regulaminie pozostają bez zmian. Bieg główny zostanie poprowadzony w znacznej części terenami leśnymi.

Zachęcam wszystkich do zapisów internetowych

http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=2372

 

 

 

 

 

I Duathlon za nami Sticky

Za nami kolejne ciekawe wydarzenie i doświadczenie organizacyjne czyli I Duathlon zorganizowany przy współpracy CSiK w Garwolinie i Stowarzyszeń Truchtacz.pl i Horyzont. Zawody odbyły się na terenie Strefy Aktywności Gospodarczej, którą na jeden dzień przekształciliśmy w Strefę Aktywności Fizycznej. Silny wiatr, ok 10stC i padający deszcz, jakkolwiek biegaczy nie wystraszą, to już jazdę na rowerze spotrowym czynią zwyczajnie niebezpieczną. Nie dziwi więc fakt że z 44 zapisanych zawodników na starcie ostatecznie zameldowało się 35 nieustraszonych zawodniczek i zawodników. Duathlon ostatecznie ukończyły 34 osoby, a najszybszymi okazali się członkowie pomiechówskiego klubu Treningibiegowe.pl Progress Triathlon Team i to oni włśnie solidarnie zajęli wszystkie stopnie podium w kategorii open mężczyzn. Triumfował Damian Witkowski, przed Michałem Sową i Tomaszem Wysockim. Wsród kobiet najszybszą okazała się Katarzyna Latuszek, zawodniczka z Garwolina wyprzedziła Annę Urbańską reprezentującą barwy Progress Triathlon Team i Sylwię Stoń z Garwolina reprezentującą Spartę Triathlon. Nie zabrakło oczywiście Truchtaczy, którym jak widać ani pogoda, ani rower nie straszne. Najwyżej "z naszych" uplasował się niezniszczalny Jarek Latuszek - 8 msc., Mariusz Ekiert był 11, a Dawid Masny 17 - tu po doskonałym biegu zabrakło chyba roweru szosowego bo pierwsza 10-tka była zdecydowanie w zasięgu ręki. Doskonale zaprezentowała się również Agnieszka Latuszek która była 4 kobietą na mecie i pierwszą w swojej kategorii wiekowej.

Bardzo serdecznie dziękuję również Monice, Jakubowi Błędowskiemu i Piotrkowi Robakowskiemu, za pomoc w organizacji imprezy, poświęcony czas i jako że aura nie do końca nam sprzyjała, również za wytrwałość - bez Was by się nie udało!

Ps. Wkrótce więcej zdjęć z imprezy

DOZ Maraton Łódź 2016 Sticky

Maraton w Łodzi 2016 przeszedł do historii, dla jednych było to przetarcie i sprawdzenie formy przed najważniejsza imprezą roku -Rzeźnik 2016 dla innych walka o „życiówki ‘’.Gratulacje dla wszystkich, szczególnie że pogoda nas nie rozpieszczała (ponad 20 C co dla maratończyka oznacza lekkie zagotowanie) Do szerokiego grona maratończyków dołączyła również Ania która miała osobistego pacemakera i po udanym debiucie dołączyła oficjalnie do Truchtaczy.

Marek


37 JARZĄBEK Sławomir Garwolin POL Truchtacz.pl M30/14  02:51:43 PB  
175  SZYSZKA Sebastian Garwolin POL Truchtacz.pl M40/50  03:17:44  
205  PARZYSZEK Marek Garwolin POL Truchtacz.pl M30/83  03:20:32 PB  
227  PIŁKA Jarosław Garwolin POL Truchtacz.pl M30/94  03:22:35 PB  
366 PAŁYSA Grzegorz Garwolin POL Truchtacz.pl M30/154  03:32:00  
404  EKIERT Mariusz Garwolin POL Truchtacz.pl M40/125  03:35:55          
1557  ROBAKOWSKA Anna Garwolin POL Truchtacz.pl K30/79  04:55:30 PB/Debiut
1558   ROBAKOWSKI Piotr Garwolin POL Truchtacz.pl 30/514  04:55:30  

 

Pobiegliśmy do wiosny Sticky

Bardzo dziękujemy za Waszą dziś obecność. Po frekwencji widać, że tradycja garwolińskiego biegania ma się dobrze, a Panu trenerowi Buszcie rośnie wspaniałe pokolenie biegaczek i biegaczy. Przepraszmy za brak dyplomów i obiecujemy, że przyłożymy się do tego, by były one wyjątkowe i oczywiście rozdamy je po nastepnych zawodach, na które zapraszamy Was już dziś. Do zobaczenia 8 maja.

Link do zdjęć autorstwa Justyny Dybcio

https://goo.gl/photos/6vuy9RSgLz2Woabq6

Rusza V Grand Prix Ziemi Garwolińskiej Sticky

link do zapisów http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=2317

Ruszamy z kolejnym Grand Prix Ziemi Garwolińskiej. Zawody rozgrywane będą zgodnie z formułą która sprawdziła się w latach ubiegłych. Przyspieszamy jedynie start biegu głównego o 30 min czyli biegi dzieci odbywać się będą do godziny 15:00 (bez zmian), a bieg główny o godzinie 15:30.

Prawdopodobnie drugie zawody tegorocznego cyklu, a więc te 8-go maja, rozegrane zostaną w Leszczynach i będą częścią organizowanego tam pikniku.

 

 

11 PZU PÓŁMARATON WARSZAWSKI Sticky

Za nami 11 edycja jednej z najlepszych biegowych imprez w Polsce. Doskonała organizacja, prawie 13 tysięcy startujących, a wszystko dopełniła jeszcze piękna pogoda. Każdy kto biegł wie, że "trochę" wiało, a 19 kilometr przypominał rzeźnicką wspinaczkę na połoninę Caryńską, ale nie zmienia to w niczym faktu, że bawiliśmy się wczoraj przednio i ja osobiście nie mogę doczekać się już następnych, wspólnych startów.

Dopisali również Truchtacze i kilkoro z nas wróciło wczoraj z rekordami życiowymi. Sławek Jarząbek biega już we własnej lidze, co tu pisać, odskoczył nam o kilka klas i możemy tylko cieszyć się że ktoś taki jest wśród nas i dzieli się swoimi doświadczeniami. Kapitalnie pobiegł również Marek Parzyszek, który dowiódł tym samym, że dobrze zrealizowany trening musi przynieść rezultaty. Reszta zawodników w zasadzie zrealizowała to co zamierzała, nie piszę tu o dziewczynach bo nie rozmawiałem z nimi po biegu, ale sądząc po zdjęciach - była radość.

Do zobaczenia za tydzień na piątym już Grand Prix Ziemi Garwolińskiej!

Kilka spraw formalnych Sticky

  • Przypominam, że do końca marca należy wpłacić roczną składkę członkowską. Od kilku lat jest ona niezmienna i wynosi 10zł w przypadku pań i 50zł dla panów. Oczywiście jeżeli dla kogoś skladka ta jest obciążeniem dla domowego budżetu, może on zwrócić się do Prezesa Stowarzyszenie o zwolnienie z jej płacenia.
  • Planujemy wspólne starty i wyjazdy. Zaczynamy od maratonu i 10km w Łodzi (17.04), jest osiem osób chętnych na wyjazd, ale wszystko pokrywamy z własnych środków. Michał zbiera chętnych na wyjazd na półmaraton Hajnowski (18.05), jest ok 17 osób chętnych, a klub pokryje najprawdopodobniej koszty przejazdu (bus). Ostatnim planowanym wspólnym wyjazdem jest maraton we Florencji (listopad 2016), o tym biegu więcej znajdziecie na Forum.
  • Już 10 kwietnia rozpoczynamy V edycję GPZM, Regulamin został zaktualizowany i jest dostępny w zakladce Grand Prix. Zmiany o których można już dziś powiedzieć to przyspieszenie o 30min startu biegu głównego, oraz przeniesienie miejsca rozgrywania drugich zawodów z Zarzecza do Leszczyn - więcej informacji zamieszczę wkrótce na Forum i FB
  • cdn.

BIEG TROPEM WILCZYM - WYNIKI Sticky






1963

MSC. MSC. KAT. NAZWISKO IMĘ KAT. DODATKOWA CZAS
1 1 PRZYBYSZ BARTOSZ   00:08:04
2 2 POSZYTEK FILIP   00:09:01
3 1 SZCZEGOT KATARZYNA   00:09:02
4 3 POSZYTEK SZYMON   00:09:09
5 2 GAŁĄZKA KLAUDIA   00:09:49
6 4 SZWED DAMIAN SŁ. MUNDUR. 00:09:54
7 5 ZAWADZKI JAROSŁAW   00:09:58
8 6 JOPEK DAWID   00:10:03
9 7 ZAJĄC ERYK   00:10:04
10 8 BONIKOWSKI ADAM   00:10:04
11 9 WIŚNICKI JAKUB   00:10:05
12 3 BANASZEK MROCZEK DOMINIKA   00:10:33
13 10 KAŁDOŃSKI MATEUSZ   00:11:13
14 11 KOZICKI SZYMON   00:11:21
15 12 NIEDŹWIEDZKI JAKUB   00:11:21
16 13 SEKUŁA PIOTR SŁ. MUNDUR. 00:11:24
17 14 RUSZKIEWICZ DANIEL SŁ. MUNDUR. 00:11:25
18 15 WALĘDZIK MICHAŁ   00:11:35
19 16 MAJEK MICHAŁ SŁ. MUNDUR. 00:11:41
20 17 UZDOWSKI DANIEL   00:11:42
21 4 LATUSZEK JOANNA   00:11:45
22 5 POSZYTEK ALICJA   00:11:48
23 18 MALITKA ANDRZEJ   00:11:49
24 19 KRUPA ARTUR   00:11:54
25 20 GŁOWALA MICHAŁ   00:11:56
26 21 BORYŁO ANDRZEJ   00:11:56
27 22 SOBIESZEK MAREK   00:11:57
28 6 MACIEJEWSKA ANITA   00:12:00
29 7 ŁACZMAŃSKA JOANNA   00:12:13
30 23 SKRAJNY MARCIN   00:12:15
31 24 DEMINET KSAWERY   00:12:19
32 25 WIELGOSZ MACIEJ   00:12:27
33 26 NIEDŹWIEDZKI JACEK   00:12:36
34 27 OŚKO MATEUSZ SŁ. MUNDUR. 00:12:42
35 8 ŚWIESIULSKA MARIOLA   00:12:59
36 28 MIKULSKI TYMON   00:13:13
37 29 PIEKARNIAK KAROL   00:13:14
38 30 MAKULEC ŁUKASZ   00:13:15
39 31 KAJKA PATRYK   00:13:15
40 9 RYBICKA IZABELA   00:13:16
41 32 ZALEWSKI WOJCIECH   00:13:16
42 10 WŁODARCZYK OLGA   00:13:28
43 11 ZYGADŁO KATARZYNA SŁ. MUNDUR. 00:13:43
44 12 KOŁODZIEJCZYK ALEKSANDRA   00:13:47
45 13 NOWOSIELSKA SYLWIA   00:14:04
46 33 NOWOSIELSKI KAMIL   00:14:04
47 14 KIERKOWSKA WERONIKA SŁ. MUNDUR. 00:14:20
48 34 KOŁODZIEJCZYK MARCIN   00:14:29
49 15 WITKOWSKA ILONA SŁ. MUNDUR. 00:14:33
50 35 PUCZYŃSKI PIOTR   00:14:43
51 16 TUREK KOZICKA MAŁGORZATA   00:15:31
52 36 KOWALSKI KRZYSZTOF   00:15:38
53 37 WIELGOSZ KACPER   00:16:05
54 38 WIELGOSZ BARTŁOMIEJ   00:16:08
55 39 WIELGOSZ KRZYSZTOF   00:16:09
56 17 DUCHNA KAROLINA SŁ. MUNDUR. 00:16:11
57 18 DUDA OLIWIA SŁ. MUNDUR. 00:16:11
58 19 MAZUREK ALEKSANDRA SŁ. MUNDUR. 00:16:11
59 40 CICHECKI MARCIN SŁ. MUNDUR. 00:16:12
60 20 KOWALCZYK ELŻBIETA   00:17:05
61 21 BAJEROWSKA JULIA SŁ. MUNDUR. 00:17:19
62 22 MUĆKO KINGA SŁ. MUNDUR. 00:17:45
63 23 UZDOWSKA NATALIA   00:17:46
64 24 KOSTYRA ELIZA SŁ. MUNDUR. 00:17:49
65 25 GLIWKA PATRYCJA SŁ. MUNDUR. 00:17:52
66 41 SMAK ALAN   00:17:58
67 42 BIEŃKO PAWEŁ   00:17:58
68 26 SMAK KINGA   00:18:00
69   MIKULSKI GRZEGORZ 2 OKRĄŻENIA 00:24:57






11880m

MSC. MSC. KAT. NAZWISKO IMĘ KAT. DODATKOWA CZAS
1 1 GAŁĄZKA MARCIN   00:39:24
2 2 KURACH PAWEŁ   00:44:42
3 1 ŚWIESIULSKI ŁUKASZ SŁ. MUNDUR. 00:44:42
4 4 PIŁKA JAROSŁAW   00:47:06
5 5 SZOSTAK SŁAWOMIR   00:47:30
6 6 SEROCZYŃSKI SZYMON   00:52:19
7 7 PYZA KRZYSZTOF   00:52:55
8 2 LIWAK TOMASZ SŁ. MUNDUR. 00:53:08
9 1 MAZEK EMILIA   00:53:17
10 3 LATUSZEK JAROSŁAW SŁ. MUNDUR. 00:54:03
11 8 POPIŃSKI PAWEŁ   00:54:55
12 9 ZAWADZKI MATEUSZ   00:55:05
13 10 KUREK JAROSŁAW   00:56:12
14 4 SABAK RAFAŁ SŁ. MUNDUR. 00:56:56
15 11 PAŁYSKA JAKUB   00:57:03
16 2 ZBOINA AGATA   00:57:33
17 12 TRZASKOWSKI PAWEŁ   00:57:36
18 13 LATUSZEK KRZYSZTOF   00:58:07
19 14 JANISIEWICZ TOMASZ   00:58:56
20 15 DOMARECKI MATEUSZ   00:59:03
21 16 SZEWCZYK KRYSTIAN   00:59:09
22 17 ZIĘCINA JAKUB   00:59:27
23 18 SZWED ROBERT   00:59:31
24 19 SOLARCZYK PAWEŁ   01:01:18
25 20 ŻURAW ARTUR   01:01:31
26 3 LATUSZEK AGNIESZKA   01:04:35
27 5 POSZYTEK GRZEGORZ SŁ. MUNDUR. 01:04:35
28 6 JARZĄBEK KAMIL SŁ. MUNDUR. 01:06:11
29 21 TARGOŃSKI STANISŁAW   01:06:44
30 22 BIEŃKO PRZEMYSŁAW 01:07:34
31 23 WIELGOSZ MICHAŁ   01:07:58
32 7 STANIAK ZDZISŁAW SŁ. MUNDUR. 01:08:47
33 8 ZYSEK MACIEJ SŁ. MUNDUR. 01:09:06
34 24 MESZYŃSKI NORBERT   01:09:09
35 25 ZAJĄC ŁUKASZ   01:09:13
36 9 BŁAŻEJCZYK KRYSTIAN SŁ. MUNDUR. 01:09:51
37 4 PASTERNAK BEATA   01:11:30
38 10 JASEK MICHAŁ SŁ. MUNDUR. 01:11:42
39 11 NOWICKI MIROSŁAW SŁ. MUNDUR. 01:11:43
40 12 BARAN MARIUSZ SŁ. MUNDUR. 01:12:02
41 26 MIKULSKI TADEUSZ   01:12:48
42 27 KOBUS MARCIN   01:13:18
43 13 MOREŃ JANUSZ SŁ. MUNDUR. 01:13:23
44 28 TARGOŃSKI MARCIN   01:14:30
45 5 WITAK KINGA   01:17:42
46 6 WIŚNICKA HANNA   01:21:38
47 14 ZBOINA PAWEŁ SŁ. MUNDUR. 01:23:14
48 15 PLICH MAREK SŁ. MUNDUR. 01:30:00

 

Wydarzenia ostatniego miesiąca Sticky

W życiu naszego Stowarzyszenia działo się ostatnio sporo, o czym informowaliśmy na stronie fb, ale dla porządku przytaczamy chronologicznie wydarzenia:

Wybory Zarządu:

Kolejne 2 lata zarząd Stowarzyszenia Truchtacz.pl działał będzie w następującym składzie:

Prezes Michał Kopik

V-ce Prezes Sebastian Szyszka

Skarbnik Mirosław Kajak

Sekretarz Jarosław Latuszek

Członek Zarządu Mariusz Ekiert

Dzień później odbył się kolejny już bieg mikołajkowy

Była też rocznica, tak, tak, to już 250 wspólnie wybieganych czwartków, pokonaliśmy razem 2750km :)

01.01.2016 o godz. 12:00 świętowaliśmy na sportowo rozpoczęcie Nowego Roku!

Strony

Subscribe to Truchtacz.pl RSS