Kilka spraw formalnych Sticky

  • Przypominam, że do końca marca należy wpłacić roczną składkę członkowską. Od kilku lat jest ona niezmienna i wynosi 10zł w przypadku pań i 50zł dla panów. Oczywiście jeżeli dla kogoś skladka ta jest obciążeniem dla domowego budżetu, może on zwrócić się do Prezesa Stowarzyszenie o zwolnienie z jej płacenia.
  • Planujemy wspólne starty i wyjazdy. Zaczynamy od maratonu i 10km w Łodzi (17.04), jest osiem osób chętnych na wyjazd, ale wszystko pokrywamy z własnych środków. Michał zbiera chętnych na wyjazd na półmaraton Hajnowski (18.05), jest ok 17 osób chętnych, a klub pokryje najprawdopodobniej koszty przejazdu (bus). Ostatnim planowanym wspólnym wyjazdem jest maraton we Florencji (listopad 2016), o tym biegu więcej znajdziecie na Forum.
  • Już 10 kwietnia rozpoczynamy V edycję GPZM, Regulamin został zaktualizowany i jest dostępny w zakladce Grand Prix. Zmiany o których można już dziś powiedzieć to przyspieszenie o 30min startu biegu głównego, oraz przeniesienie miejsca rozgrywania drugich zawodów z Zarzecza do Leszczyn - więcej informacji zamieszczę wkrótce na Forum i FB
  • cdn.

BIEG TROPEM WILCZYM - WYNIKI Sticky






1963

MSC. MSC. KAT. NAZWISKO IMĘ KAT. DODATKOWA CZAS
1 1 PRZYBYSZ BARTOSZ   00:08:04
2 2 POSZYTEK FILIP   00:09:01
3 1 SZCZEGOT KATARZYNA   00:09:02
4 3 POSZYTEK SZYMON   00:09:09
5 2 GAŁĄZKA KLAUDIA   00:09:49
6 4 SZWED DAMIAN SŁ. MUNDUR. 00:09:54
7 5 ZAWADZKI JAROSŁAW   00:09:58
8 6 JOPEK DAWID   00:10:03
9 7 ZAJĄC ERYK   00:10:04
10 8 BONIKOWSKI ADAM   00:10:04
11 9 WIŚNICKI JAKUB   00:10:05
12 3 BANASZEK MROCZEK DOMINIKA   00:10:33
13 10 KAŁDOŃSKI MATEUSZ   00:11:13
14 11 KOZICKI SZYMON   00:11:21
15 12 NIEDŹWIEDZKI JAKUB   00:11:21
16 13 SEKUŁA PIOTR SŁ. MUNDUR. 00:11:24
17 14 RUSZKIEWICZ DANIEL SŁ. MUNDUR. 00:11:25
18 15 WALĘDZIK MICHAŁ   00:11:35
19 16 MAJEK MICHAŁ SŁ. MUNDUR. 00:11:41
20 17 UZDOWSKI DANIEL   00:11:42
21 4 LATUSZEK JOANNA   00:11:45
22 5 POSZYTEK ALICJA   00:11:48
23 18 MALITKA ANDRZEJ   00:11:49
24 19 KRUPA ARTUR   00:11:54
25 20 GŁOWALA MICHAŁ   00:11:56
26 21 BORYŁO ANDRZEJ   00:11:56
27 22 SOBIESZEK MAREK   00:11:57
28 6 MACIEJEWSKA ANITA   00:12:00
29 7 ŁACZMAŃSKA JOANNA   00:12:13
30 23 SKRAJNY MARCIN   00:12:15
31 24 DEMINET KSAWERY   00:12:19
32 25 WIELGOSZ MACIEJ   00:12:27
33 26 NIEDŹWIEDZKI JACEK   00:12:36
34 27 OŚKO MATEUSZ SŁ. MUNDUR. 00:12:42
35 8 ŚWIESIULSKA MARIOLA   00:12:59
36 28 MIKULSKI TYMON   00:13:13
37 29 PIEKARNIAK KAROL   00:13:14
38 30 MAKULEC ŁUKASZ   00:13:15
39 31 KAJKA PATRYK   00:13:15
40 9 RYBICKA IZABELA   00:13:16
41 32 ZALEWSKI WOJCIECH   00:13:16
42 10 WŁODARCZYK OLGA   00:13:28
43 11 ZYGADŁO KATARZYNA SŁ. MUNDUR. 00:13:43
44 12 KOŁODZIEJCZYK ALEKSANDRA   00:13:47
45 13 NOWOSIELSKA SYLWIA   00:14:04
46 33 NOWOSIELSKI KAMIL   00:14:04
47 14 KIERKOWSKA WERONIKA SŁ. MUNDUR. 00:14:20
48 34 KOŁODZIEJCZYK MARCIN   00:14:29
49 15 WITKOWSKA ILONA SŁ. MUNDUR. 00:14:33
50 35 PUCZYŃSKI PIOTR   00:14:43
51 16 TUREK KOZICKA MAŁGORZATA   00:15:31
52 36 KOWALSKI KRZYSZTOF   00:15:38
53 37 WIELGOSZ KACPER   00:16:05
54 38 WIELGOSZ BARTŁOMIEJ   00:16:08
55 39 WIELGOSZ KRZYSZTOF   00:16:09
56 17 DUCHNA KAROLINA SŁ. MUNDUR. 00:16:11
57 18 DUDA OLIWIA SŁ. MUNDUR. 00:16:11
58 19 MAZUREK ALEKSANDRA SŁ. MUNDUR. 00:16:11
59 40 CICHECKI MARCIN SŁ. MUNDUR. 00:16:12
60 20 KOWALCZYK ELŻBIETA   00:17:05
61 21 BAJEROWSKA JULIA SŁ. MUNDUR. 00:17:19
62 22 MUĆKO KINGA SŁ. MUNDUR. 00:17:45
63 23 UZDOWSKA NATALIA   00:17:46
64 24 KOSTYRA ELIZA SŁ. MUNDUR. 00:17:49
65 25 GLIWKA PATRYCJA SŁ. MUNDUR. 00:17:52
66 41 SMAK ALAN   00:17:58
67 42 BIEŃKO PAWEŁ   00:17:58
68 26 SMAK KINGA   00:18:00
69   MIKULSKI GRZEGORZ 2 OKRĄŻENIA 00:24:57






11880m

MSC. MSC. KAT. NAZWISKO IMĘ KAT. DODATKOWA CZAS
1 1 GAŁĄZKA MARCIN   00:39:24
2 2 KURACH PAWEŁ   00:44:42
3 1 ŚWIESIULSKI ŁUKASZ SŁ. MUNDUR. 00:44:42
4 4 PIŁKA JAROSŁAW   00:47:06
5 5 SZOSTAK SŁAWOMIR   00:47:30
6 6 SEROCZYŃSKI SZYMON   00:52:19
7 7 PYZA KRZYSZTOF   00:52:55
8 2 LIWAK TOMASZ SŁ. MUNDUR. 00:53:08
9 1 MAZEK EMILIA   00:53:17
10 3 LATUSZEK JAROSŁAW SŁ. MUNDUR. 00:54:03
11 8 POPIŃSKI PAWEŁ   00:54:55
12 9 ZAWADZKI MATEUSZ   00:55:05
13 10 KUREK JAROSŁAW   00:56:12
14 4 SABAK RAFAŁ SŁ. MUNDUR. 00:56:56
15 11 PAŁYSKA JAKUB   00:57:03
16 2 ZBOINA AGATA   00:57:33
17 12 TRZASKOWSKI PAWEŁ   00:57:36
18 13 LATUSZEK KRZYSZTOF   00:58:07
19 14 JANISIEWICZ TOMASZ   00:58:56
20 15 DOMARECKI MATEUSZ   00:59:03
21 16 SZEWCZYK KRYSTIAN   00:59:09
22 17 ZIĘCINA JAKUB   00:59:27
23 18 SZWED ROBERT   00:59:31
24 19 SOLARCZYK PAWEŁ   01:01:18
25 20 ŻURAW ARTUR   01:01:31
26 3 LATUSZEK AGNIESZKA   01:04:35
27 5 POSZYTEK GRZEGORZ SŁ. MUNDUR. 01:04:35
28 6 JARZĄBEK KAMIL SŁ. MUNDUR. 01:06:11
29 21 TARGOŃSKI STANISŁAW   01:06:44
30 22 BIEŃKO PRZEMYSŁAW 01:07:34
31 23 WIELGOSZ MICHAŁ   01:07:58
32 7 STANIAK ZDZISŁAW SŁ. MUNDUR. 01:08:47
33 8 ZYSEK MACIEJ SŁ. MUNDUR. 01:09:06
34 24 MESZYŃSKI NORBERT   01:09:09
35 25 ZAJĄC ŁUKASZ   01:09:13
36 9 BŁAŻEJCZYK KRYSTIAN SŁ. MUNDUR. 01:09:51
37 4 PASTERNAK BEATA   01:11:30
38 10 JASEK MICHAŁ SŁ. MUNDUR. 01:11:42
39 11 NOWICKI MIROSŁAW SŁ. MUNDUR. 01:11:43
40 12 BARAN MARIUSZ SŁ. MUNDUR. 01:12:02
41 26 MIKULSKI TADEUSZ   01:12:48
42 27 KOBUS MARCIN   01:13:18
43 13 MOREŃ JANUSZ SŁ. MUNDUR. 01:13:23
44 28 TARGOŃSKI MARCIN   01:14:30
45 5 WITAK KINGA   01:17:42
46 6 WIŚNICKA HANNA   01:21:38
47 14 ZBOINA PAWEŁ SŁ. MUNDUR. 01:23:14
48 15 PLICH MAREK SŁ. MUNDUR. 01:30:00

 

Wydarzenia ostatniego miesiąca Sticky

W życiu naszego Stowarzyszenia działo się ostatnio sporo, o czym informowaliśmy na stronie fb, ale dla porządku przytaczamy chronologicznie wydarzenia:

Wybory Zarządu:

Kolejne 2 lata zarząd Stowarzyszenia Truchtacz.pl działał będzie w następującym składzie:

Prezes Michał Kopik

V-ce Prezes Sebastian Szyszka

Skarbnik Mirosław Kajak

Sekretarz Jarosław Latuszek

Członek Zarządu Mariusz Ekiert

Dzień później odbył się kolejny już bieg mikołajkowy

Była też rocznica, tak, tak, to już 250 wspólnie wybieganych czwartków, pokonaliśmy razem 2750km :)

01.01.2016 o godz. 12:00 świętowaliśmy na sportowo rozpoczęcie Nowego Roku!

Zapraszamy na Bieg Noworoczny Sticky

Wszystkich tych, którzy chcą sportowo zacząć rok 2016, serdecznie zapraszamy na towarzyski Bieg Noworoczny w najbliższy piątek 1 stycznia o godz. 12.00. Zbieramy się, jak zawsze, na Kwadracie i bardzo wolno pokonujemy trasę biegu Avon kontra Przemoc. Nie ma ścigania się, nie ma medali i miejsc, ważny jest udział, dobrze spędzony razem czas i najlepszy z możliwych początek Nowego Roku. Po biegu zapraszamy na gorącą herbatę z sokiem aroniowym :)

Szczególnie serdecznie zapraszamy wszystkich tych, którzy jeszcze z nami razem nie biegali. Jak każdy bieg organizowany przez klub Truchtacz.pl, jest on otwarty dla wszystkich, którzy biegają lub dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem. Zapewniam, że z nami będzie łatwiej, ciekawiej i zdecydowanie przyjemniej.

Nie przewidujemy zapisów, wystarczy zjawić się we wskazanym wyżej miejscu i czasie. Wymiana opinii i pomysłów na forum.

Ps. Poniżej zdjęcie z tamtego roku, może uda nam się pobić rekord frekwencji.

Zapraszam i pozdrawiam

Marcin

Spotkanie Truchtaczy i Bieg Mikołajkowy Sticky

Najbliższy weekend to dwa ważne wydarzenia, na które bardzo serdecznie Was zapraszam. W sobotni wieczór organizujemy spotkanie dla Tuchtaczy w Sulbinie, więcej informacji znajdziecie w zakładce Forum.

Niedziela to tradycyjny Bieg Mikołajkowy, czyli bardziej zabawa niż zawody. Nie będzie medali, ale wszyscy zawodnicy dostaną czerwone czapeczki w których będą gonić Świętego Mikołaja :). Młodzież i dorośli, również w czapeczkach, przemierzą tradycyjną trasę znaną z GPZG czyli ok 6 km. Tu również nie planujemy miejsc i nagród. Liczymy na dobrą zabawę i smaczne kiełbaski prosto z ogniska. Wszystkie dzieci wystartują o godz. 14:00, bieg główny ze względu na temperaturę wystartujemy tuż po zakończeniu biegu dzieci czyli ok 14:15. Do zobaczenia!

Wielki Finał IV Grand Prix Ziemi Garwolińskiej za nami Sticky

Dobiegła końca IV edycja Grand Prix Ziemi Garwolińskiej. Nadszedł więc czas na podsumowanie wszystkiego co wydarzyło się od kwietnia do pażdziernika tego roku.

Poziom sportowy biegaczy z Garwolina to temat na osobny artykuł, wszyscy wiemy, że zawodnicy z podium GP są w stanie walczyć o najwyższe miejsca w każdej sportowej imprezie w Polsce, a jak pokazał ostatnio Łukasz Świesiulski - za granicą również. Tuż a nimi są już młodzi utalentowani biegacze Wilgi a nawet i Truchtacza. Cieszymy się z tego niezmiernie, ale jednocześnie zdajemy sobie również sprawę z faktu, że bieg robi się trochę dla "zawodowców" i nie każdy lubi być dublowany na trasie. Cierpi na tym frekwencja, a jak sięgam pamięcią, GPZG powstawało z myślą o popularyzacji biegania w Garwolinie. Udało się to doskonale w przypadku dzieci, ale dorośli, a szczególnie biegające panie, wybierają raczej samotne przemierzanie ulic naszego miasta niż sportową zabawę w GP. No cóż, życie samo podsuwa nam cel na przyszłą edycję.

Organizacyjnie czujemy, że osiągnęliśmy już pewien poziom, który powoduje, że zawody nie są ciężką pracą, tylko raczej spotkaniem ludzi, których łączy pasja biegania. Jesteśmy sprawniejsi, co pozwoliło nam ostatnio np. przyspieszyć start biegu głównego o 30 minut. Jest więcej sprzętu i doświadczonych ludzi, którzy doskonale wiedzą co robić, by zawody przebiegały płynnie - tu wielkie, naprawdę wielkie podziękowania dla Truchtaczy i pracowników CSiK. Mamy bardzo fajną oprawę zawodów ze zdjęciami Justyny Dybcio i pompowaną bramą Twojego Głosu. Pewnie niewiele osób zauważyło, ale mamy również nowe numery startowe drukowane na papierze niezniszczalnym. Cel na rok przyszły - byłoby świetnie pozyskać jakiś prosty system pomiaru czasu.

Na koniec spraw organizacyjnych specjalne podziękowania dla Mirka Nowickiego i strażaków, którzy po awarii zasilania, dowieźli nam generator i tym samym uratowali niedzielne zawody. 

Zdjęcia Justyny:

https://goo.gl/photos/BK8RHJUP4QPbBeDN7

Wyniki czwartego biegu:

Poniżej zapraszam do zapoznania się z końcowymi wynikami cyklu GPZG. Można powiedzieć, że dużych niespodzianek nie było, bo Robert Głowala i Emilia Mazek od początku stawiani byli w roli faworytów. Każdy bieg rządził się jednak swoimi prawami i szczególnie w rywalizacji mężczyzn nie raz pachniało niespodzianką, a losy biegów najczęściej rozstrzygały się dopiero na ostatnim okrążeniu.

 

Wielki Finał IV Grand Prix Ziemi Garwolińskiej Sticky

Bardzo serdecznie zapraszamy do udziału w finałowych zawodach rozgrywanych w ramach IV Grand Prix Ziemi Garwolińskiej, które odbędą się w najbliższą niedzielę 11.10.2015 na Zarzeczu.

Jak zwykle zaczynamy o godzinie 15:00 od biegów dzieci, ale dla zachowania płynności całej imprezy, postanowiliśmy przyspieszyć o 30min start biegu głównego i tym razem biegacze urodzeni w 1999 i starsi, wyruszą na trasę o godzinie 15:30.

Poniżej link do zapisów

http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=1948

Oczywiście można będzie również zapisać się bezpośrednio przed samymi zawodami od godz. 14:30

 

 

 

 

 

 

 

 

11 drużyna PZU Maratonu Warszawskiego Sticky

Nasza drużyna na dzisiejszym PZU Maratonie Warszawskim. Wielkie gratulacje dla wszystkich, bo wszyscy ten bieg ukończyli. Dwóch z nas postawiło dziś wszystko na jedną kartę i zostali królami polowania w stolicy. Sławek Jarząbek osiągnął drugi czas w historii naszego klubu i wszedł do elitarnego grona trójkołamaczy, jego wynik 2:57 to nowa życiówka, która przetrwa zapewne tylko do następnego startu Sławka w maratonie - wielkie gratulacje i czekamy na więcej. Drugim bohaterem dnia został Sławek Szostak, który bez specjalnego treningu, z marszu, poprawił dziś swoją życiówkę osiągając piękny czas 3:13. Tu również złamanie 3 godzin jest tylko kwestią czasu. 



Ps. Na zdjęciu brakuje tylko Mirka Kajaka i Agnieszki Szymczak która pobiegła na 5km :)

Strony

Subscribe to Truchtacz.pl RSS